hraní nejlepší s vedením v golfu
Vedli jste někdy pohodlným okrajem směrem k posledním několika otvorům, abyste viděli, jak se váš AS Monaco Dres náskok rozptýlí 18. jamkou?
Možná jste hráli soutěž, kde jste měli čtyřtaktní plus vedení do posledního kola a také v play-off, protože jste foukali vedení?
Co přesně se ve vaší hře vyskytuje, když na konci kola poskytnete značné vedení?
Ztratili jste schopnost otočit klub nebo existuje ještě jeden faktor, který spustil pokles výkonu?
Primárním důvodem, proč golfisté podzimní po podzimu po vedení je kvůli mentálním faktorům, zejména změna jejich přístupu k hraní.
Mnohokrát, když má golfový hráč vedení, změní svůj herní plán. Místo zachování plánu, který jim pomohl získat vedení, hrají ho bezpečně.
Když to hrajete bezpečně, hrajete každý výstřel defenzivně a snažíte se nedělat chyby. Hlavním rozdílem mezi agresivním hraním a hraním bez rizika je povaha zaměření.
Hraní bez rizika přepíná vaše zaměření na to, co se může vyskytnout nebo na možný budoucí výsledek. Když se obáváte, že ztratíte vedení, pokusíte se hrát, aby neztratili. Hraní bez rizika vyvolává stres a úzkost, aby se rozvinula, a nakonec jste se nakonec zaměřili při pokusu o zabránění chyb.
Tento mentální přístup spustí vaše tělo, aby se zpřísnilo, čímž se ve vašem houpačce staví mírné změny. Mentální přístup k hraní bez rizika a doprovodné napětí svalové hmoty způsobuje podzim do extrémně pastí, kterým jste se snažili zabránit na prvním místě.
Když hrajete agresivně, soustředíte se na tento proces a také na svůj plán zasáhnout skvělý výstřel.
Toto současné zaměření na moment se vyhýbá tomuto přílišnému pocitu a pomáháte, že klub volně houpáte.
Dustin Johnson chápe důležitost hraní na vítězství, než aby ho hrálo bezpečně … Ve třetím kole na WGC-HSBC Champions Event, Johnson otevřel šestitaktní střelbu na 17-under 199, 54-ti jamkovou soutěžní rekord.
Johnsonův plán na závěrečné kolo je pokračovat v tom, že dělá přesně stejné věci, které mu pomohly zajistit obrovský náskok směřující do čtvrtého i posledního kola.
JOHNSON: „No, pro mě se nebudu nic upravit. Mám pocit, že mám skvělý herní plán pro golfové hřiště. Víš, budu to hrát stejně jako dnes … ale pokud víte, odpaliště a také přístupy k zelené, myslím, že se pokusím udělat přesně to, co jsem dnes udělal “
Aby se dále zdůraznil jeho agresivní přístup k závěrečnému kola, byl Johnson požádán, který je uspokojivější … vítězstvím jedním tahem v těsném závodě nebo vítězstvím velkým rozpětím, na který odpověděl: „Raději bych vyhrál o velkou marži, jakýkoli jiný, jakýkoli typ dne. “
Takeaway od Johnsona je jednoduchá: pokud chcete vyhrát, pak hrajte a vyhrajte. Pokud se chcete vynořit silně, hrajte agresivně a chráníte vedení.
Správný přístup způsobuje rozdíl ve světě.
Jak hrát na vítězství:
Hrajte na vítězství nečiní úspěch, ale staví vás k vítězství …
Vždy si připomeňte, co vám pomohlo získat vedení na prvním místě a také být agresivní v rozumu.
Když se začnete cítit úzkostně, to je vaše náznak včasného varování, že jste vtáhni do režimu v bezpečí Play-It. Zhluboka se nadechněte a řekněte si: „Hrajte a vyhrajte!“
Pro více strategií, které můžete hrát na výhru a agresivně hrát, prohlédnout, Golfing’s Mental Edge:
Naučte se osvědčené strategie pro provádění s důvěrou!
Zažíváte z křehké sebevědomí po zmeškaných zásahech, hraní s přísnými nebo vysokými očekáváními, která podkopávají důvěru nebo neschopnost hrát volně i uvolněné na hřišti?
Pokud zažijete nedostatek zaměření, nízké sebevědomí nebo jiné výzvy v oblasti mentálních her na hřišti, nemůžete dosáhnout svého skutečného golfového Nizozemská fotbalová reprezentace Dres potenciálu…
Úspěšní golfisté objevili přesně, jak hrát s konečnou důvěrou v konkurenci, a proto jsme založili sešit Golfer’s Mental Edge a program CD, abychom vám to pomohli!
Program Golfer Mental Edge zahrnuje top 8 top 8 mentálních tréninkových sezení, které dělám se svými osobními stážisty, aby jim pomohl posílit jejich mentální hru a také zvýšit konzistenci na kurzu.
Program Golfer Mental Edge zahrnuje 8 CD zvyšujících důvěru, zvukové nahrávky MP3 a také sešit Golfer Golfer Golfer.
Golfing’s Mental Edge: 8týdenní plán pro konečnou důvěru
Co Portugalská fotbalová reprezentace Dres říkají klienti mentálních her?
“Dr. Cohn mi pomohl zlepšit důvěru a také rozvíjet konzistenci předběžného výstřelu, která mi pomáhá zůstat sebevědomě, a také zjistit, jak přesně hrát jeden výstřel pokaždé během soutěže. Rovněž mě naučil, že nemusím zasáhnout každý výstřel perfektně, abych dobře skóroval. “
~ Brian Belden, šampion 2003 Ajga Steel City Junior Traditinull